Во время беременности женщине требуется 30 мг железа в день нефигасе это теперь гвозди чтоли есть -o

Литвинов Антон Владиславович
почитал ответы! Совсем офигели наши женщины! Все сидят на сплошной химии!!! Яблоки надо зеленые есть!!!!В них есть требуемое количество железа! :)))P.S. Ириска, привет :))) Совсем запропала :)

Флорентин
Феррагематоген, и железо в таблетках продается. Железо необходимо сейчас и ей, и ребенку, иначе может наступить железодефицитная анемия.

Кошелев Егор Степанович
Фероплекс

Колесников Антон Павлович
Есть много железосодержащих продуктов (Говяжья печень,например.Или гранаты).Кроме того,железо можно пить в добавке.Но только надо убедиться,что в добавке железо органическое (Хелатное).

Давыденко Петр Владимирович
Можно ФЕРРОПЛЕКС! Там тоже есть железо!

Лебедев Виктор Артурович
Гвозди не из железа делают) я вот не помню в каких продуктах много железа... Вроде в фруктах каких то

Бондаренко Никита Петрович
Всем беременным необходимо больше железа, для этого надо есть больше красного мяса и овощей с темно-зеленой листвой. Некоторым назначают железо в таблетках.

Анисья
Зачем гвозди, купите комплексные витамины для беременных, там есть все, что нужно, еще нормальная диета с содержанием железа ( Нежирная животная пища, если можно разбавленный гранатовый сок, кислые яблоки).

Лифанов Виктор Дмитриевич
Не, это как-то слишком! При чем в гвоздях как правило не только железо но и всякие примеси, которые могут не усвоиться в организме!Лучше проконсультироваться с врачом и пропить курс витаминов для будущих мам - полезно как женщине, так и ребеночку!

Егоров Федор Леонидович
Гвозди кушать не надо. Попробуйте хотябы "Фенюльс"

Юлий
По-больше гречки, шпината и печени - мне было достаточно железа

Юдин Василий Васильевич
Ну это только если вам уж совсем неймется....А так можно ограничиться яблочками.

Вадим
Надо по общему анализу крови смотреть,если гемоглобин понижен,то мальтофер или еще какой-нибудь препарат железа попить не помешает.